Paavani Ayurveda - Shatavari

Paavani Ayurveda - Shatavari 印度蘆筍粉

成份：有機印度蘆筍

容量：9 oz

Shatavari 是 “阿育吠陀藥草女王 ”，因為它具有涼爽、女性化和滋養的能量。被認為是一種恢復活力的草藥補充劑，它可以恢復神經和免疫系統的健康和活力，同時還可以作為一種適應原來幫助身心緩解壓力。 Shatavari 特別有益於為女性生殖系統提供荷爾蒙平衡，也被認為是一種鎮靜劑，可保持體內水分。由於其接地、保濕和恢復活力的效果，這種超級根可用於平衡 風形體質 (Vata) 和 火形體質（ Pitta)。

印度蘆筍可以增加母乳產量並滋養卵子。它對女性生殖器官具有滋養和淨化作用。 Shatavari 傳統上在阿育吠陀中用於增強女性的生育能力，也可以在懷孕期間用於為母親和胎兒提供營養。 Shatavari 甚至可以幫助穩定女性在月經週期中的身體和情緒。

當女性進入更年期時，對身體的常見影響之一是雌激素減少。 Shatavari 可以支持女性度過更年期，因為它含有植物雌激素，它是雌激素的前體。研究表明，植物雌激素可以減少潮熱，穩定情緒，還有助於維持正常的骨密度，使其成為預防骨質疏鬆症的絕佳草藥。最後，對於任何接受過子宮切除術的女性來說，Shatavari含有豐富的植物雌激素，可以幫助平衡和恢復激素水平。

Shatavari 是一種非常適合女性使用的草藥，但男性也可以使用它！

• 協助重建和補充身體的免疫系統和組織
• 幫助身體和心靈承受壓力的適應原
• 作為一種神經鎮靜劑和滋補品，可鎮靜神經系統，同時恢復神經系統
• 舒緩心中的憤怒和煩躁
• 作為鎮痛劑，為乾燥和/或發炎的肺、胃、腎、大腸和性器官的膜帶來水分
• 緩解便秘、潰瘍和慢性腹瀉
• 支持呼吸系統，尤其是當一個人出現劇烈、乾咳和/或喉嚨痛時
• 為皮膚提供潤膚或保濕特性，使其非常適合乾性風型(Vata)或混合性火型(Pitta)皮膚。

**印度蘆筍有利尿作用，服用利尿藥的人應謹慎使用。如果對植物雌激素敏感或患有對雌激素敏感的腫瘤，不宜食用印度蘆筍。如你對自己的健康以及印度蘆筍有任何疑問，請諮詢您的醫生。

食用傳統方法：

1） 阿育吠陀建議將 ½ 茶匙印度蘆筍粉混合在 ½ 杯溫水中，作為身心補品，在早上飲用。這種將藥草粉與水混合的方法稱為阿育吠陀攪拌法。這是將您的感官與植物藥物聯繫起來並喚起地球元素的絕佳方式。有機會品嚐、觸摸、聞聞和看到草藥粉末也增加了你體內的土元素，這反過來又為你的身心培養了接地的能量。

2）將 ½ 茶匙印度蘆筍粉、½ 茶匙酥油和少許小荳蔻與 ½ 杯溫牛奶混合製成阿育吠陀晚間靈藥。這將為頭腦帶來穩定性，並使身體為安寧的睡眠做好準備。

Infused with Ayurvedic Healing Mantra. Tested on Family & Friends. Handcrafted in Small Batches with Love.