Paavani Ayurveda - Shatavari 印度蘆筍粉
成份:有機印度蘆筍
容量:9 oz
印度蘆筍可以增加母乳產量並滋養卵子。它對女性生殖器官具有滋養和淨化作用。 Shatavari 傳統上在阿育吠陀中用於增強女性的生育能力,也可以在懷孕期間用於為母親和胎兒提供營養。 Shatavari 甚至可以幫助穩定女性在月經週期中的身體和情緒。
當女性進入更年期時,對身體的常見影響之一是雌激素減少。 Shatavari 可以支持女性度過更年期,因為它含有植物雌激素,它是雌激素的前體。研究表明,植物雌激素可以減少潮熱,穩定情緒,還有助於維持正常的骨密度,使其成為預防骨質疏鬆症的絕佳草藥。最後,對於任何接受過子宮切除術的女性來說,Shatavari含有豐富的植物雌激素,可以幫助平衡和恢復激素水平。
**印度蘆筍有利尿作用,服用利尿藥的人應謹慎使用。如果對植物雌激素敏感或患有對雌激素敏感的腫瘤,不宜食用印度蘆筍。如你對自己的健康以及印度蘆筍有任何疑問,請諮詢您的醫生。
食用傳統方法:
1) 阿育吠陀建議將 ½ 茶匙印度蘆筍粉混合在 ½ 杯溫水中,作為身心補品,在早上飲用。這種將藥草粉與水混合的方法稱為阿育吠陀攪拌法。這是將您的感官與植物藥物聯繫起來並喚起地球元素的絕佳方式。有機會品嚐、觸摸、聞聞和看到草藥粉末也增加了你體內的土元素,這反過來又為你的身心培養了接地的能量。
2)將 ½ 茶匙印度蘆筍粉、½ 茶匙酥油和少許小荳蔻與 ½ 杯溫牛奶混合製成阿育吠陀晚間靈藥。這將為頭腦帶來穩定性,並使身體為安寧的睡眠做好準備。
Infused with Ayurvedic Healing Mantra. Tested on Family & Friends. Handcrafted in Small Batches with Love.
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